루푸스병이란? 증세부터 치료까지 총정리

루프스병 증세와 좋은 음식

루푸스병은 전신성 홍반성 루푸스라는 정식 명칭을 가진 자가면역질환입니다.

주로 가임기 여성을 포함한 젊은 연령층에서 발병하며, 면역체계의 이상으로 전신에 염증이 발생하는 만성 질환입니다.

최근 건강보험심사평가원 자료에 따르면 국내 루푸스 환자는 2015년 22,699명에서 2019년 26,556명으로 4년간 약 4천명 증가했습니다.

루푸스병이란 정확히 무엇인가요?

루푸스: 시작을 알리는 나비 및 만성 피로

루푸스병이란 외부로부터 인체를 방어하는 면역계가 이상을 일으켜 오히려 자신의 인체를 공격하는 자가면역질환입니다.

늑대를 의미하는 라틴어(lupus)에서 유래된 이름으로, 얼굴에 나타나는 피부 발진이 늑대에게 물린 자국과 비슷하다고 해서 붙여진 명칭입니다.

 

이 질환은 피부, 관절, 신장, 폐, 신경 등 전신에서 염증 반응이 일어나며, 만성적인 경과를 거치면서 시간에 따라 증상의 악화와 완화가 반복되는 특징을 보입니다.

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루푸스병 증세는 어떻게 나타나나요?

루프스 주요 증상

초기 증상

루푸스병 증세는 초기에 발열, 전신 쇠약감, 우울증, 극심한 피로감, 체중 감소 등으로 나타납니다.

이러한 초기 증상들은 비특이적이어서 다른 질환과 구별하기 어려운 경우가 많습니다.

주요 증상별 분류

피부 및 점막 증상

• 80-90%의 환자에서 뺨의 발진이 나타남
• 양쪽 볼에서 콧등에 걸쳐 나비 모양의 붉은 반점 형성
• 햇빛 노출 후 발진이 생기거나 악화되는 광과민성 반응
• 구강 궤양과 탈모 현상

근골격계 증상

• 가장 흔한 증상으로 관절통과 관절염 발생
• 주로 손, 팔목 등 작은 관절과 무릎 관절에 대칭적으로 침범
• 부종, 열감, 발진 등이 동반되기도 함

신장 및 기타 증상

• 25-75%의 환자에서 신장 기능 저하 발생
• 우울증, 불안, 주의력 결핍, 집중력 저하, 기억력 장애, 두통 등 뇌신경 증상
• 흉막염, 심낭염, 복막염 등 내부 장기 침범 가능

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루푸스병 치료는 어떻게 진행되나요?

면역계의 역습: 자가면역 질환

현재까지 루푸스병을 완전히 완치하는 방법은 없지만, 적절한 치료를 통해 증상을 조절하고 일상생활을 유지할 수 있습니다.

루푸스 치료의 목표는 급성 악화를 치료하고 질병의 활성도를 적절히 억제하여 장기 손상을 예방하는 것입니다.

치료 방법

생명의 위협이 없는 경우

• 비스테로이드성 항염제와 항말라리아제 사용
• 하이드록시클로로퀸 등의 약물 치료
• 증상이 조절되지 않을 때 저용량 스테로이드 사용 가능

생명을 위협하거나 장기 손상이 예측되는 경우

• 전신적인 스테로이드 투여가 주된 치료
• 세포독성 약물인 사이클로포스파마이드와 아자치오프린 병용
• 벨리무맙이나 애니프로루맙 등 새로운 치료제 활용

치료 예후

조기 진단과 치료 방법의 발달로 루푸스의 10년 생존율은 90% 이상에 달하며, 최근에는 5년 생존율이 약 95%까지 증가했습니다. 80-90%의 환자는 적절한 치료를 통해 관리가 가능하며 정상적인 생활을 영위할 수 있습니다.

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루푸스병에 좋은 음식과 관리법

치료의 여정: 약물과 관리

추천 음식

항염증 효과가 있는 음식들

루프스병에 좋은 음식으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:

• 오메가-3가 풍부한 연어, 고등어, 정어리 등 기름진 생선
• 호두, 아몬드, 치아씨드, 아마씨 등 견과류와 씨앗
• 베리류, 시금치, 브로콜리, 당근 등 신선한 과일과 채소
• 귀리, 퀴노아, 현미 등 통곡물
• 올리브유와 같은 건강한 식물성 기름
• 강황, 생강, 마늘 등 항염증 효과가 있는 허브와 향신료

관리 요령

루푸스병은 꾸준한 치료가 가장 중요합니다. 증상이 호전되었다고 해서 임의로 치료를 중단하면 안 되며, 의료진의 지시에 따라 지속적으로 약물을 복용해야 합니다.

류마티스 내과 전문의와의 긴밀한 협조를 통해 약물 용량을 조절하는 것이 중요합니다.

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결론

희망의 끈: 연구와 발전

루푸스병은 완치가 어려운 자가면역질환이지만, 조기 진단과 적절한 치료를 통해 충분히 관리 가능한 질환입니다.

현대 의학의 발전으로 치료법이 지속적으로 개선되고 있으며, 많은 환자들이 일상생활에 지장 없이 건강하게 지내고 있습니다.

무엇보다 꾸준한 치료와 관리가 핵심이며, 항염증 효과가 있는 음식을 섭취하고 건강한 생활습관을 유지하는 것이 도움이 됩니다.